Il cibo biologico nell'alimentazione dei bambini è una scelta sempre più diffusa
Il motivo è semplice. Gli alimenti di derivazione biologica, rispetto a quelli convenzionali, escludono l'uso di prodotti chimici di sintesi (antiparassitari, pesticidi, concimi) e di qualsiasi organismo geneticamente modificato a favore di fertilizzanti di origine organica (animale, vegetale o minerale), rispettando l'equilibrio naturale dell'intero ecosistema e di chi li consuma. Conoscere i principi della sana alimentazione, la stagionalità dei prodotti legati al territorio e i benefici degli alimenti naturali, ha inoltre un importante valore educativo e culturale per le nuove generazioni.
La pasta biologica è sempre più apprezzata e richiesta. L'incremento del suo utilizzo è dovuto al fatto che, provenendo da un'agricoltura eco-sostenibile, mantiene inalterate le sue caratteristiche nutritive e per questo è perfetta nell'alimentazione dei bambini. Mangiare la pasta bio evita di esporsi agli effetti nocivi di pesticidi, fertilizzanti e additivi e mette al riparo da allergie e disturbi dell'apparato digerente. Inoltre, grazie al suo contenuto ricco di vitamine e sali minerali, consente di rafforzare il sistema immunitario.
Gli studi sulle conseguenze del cibo biologico sulla salute dei bambini ne confermano gli effetti positivi
È il caso di una recente indagine condotta in Svezia sui componenti di un'intera famiglia (padre, madre e 3 figli).
The Organic Effect: cosa succede al nostro corpo quando scegliamo di mangiare biologico? Al termine di una prima fase dell'esperimento, dove tutti hanno seguito una dieta convenzionale, le analisi hanno rinvenuto una dose elevata di insetticidi, fungicidi e regolatori della crescita nel sangue. Mentre nelle successive settimane, quando la famiglia è passata al biologico (compresi i saponi e gli articoli per l'igiene personale), i dati hanno dimostrato una riduzione drastica di pesticidi presenti nell'organismo già dai primi giorni.
Inoltre studi condotti sugli agricoltori esposti ad alte concentrazioni di pesticidi e diserbanti hanno rivelato una maggiore predisposizione a diabete, malattie respiratorie, morbo di Parkinson, depressione e cancro. Per i loro figli poi, è stato riscontrata una frequenza più alta di tumori infantili e di malformazioni dell'apparato genitale. Le piccole concentrazioni di veleni agricoli che rimangono nei cibi convenzionali influiscono negativamente sull'organismo.
Prediligere il cibo di provenienza biologica per l'alimentazione dei bambini equivale a proteggere la loro salute e permette loro una sana crescita.
Da casa ai banchi di scuola non c'è nulla di più semplice e buono per una dieta (eco)logicamente equilibrata e sana, di un piatto di pasta biologica e pomodoro, simbolo della dieta mediterranea e un vero toccasana per l'organismo.
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